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梅干しとツナのおにぎりレシピ(作り方)笠原シェフ・ウチゴハン

梅干しとツナのおにぎり

7/15、笑顔がごちそうウチゴハンは夏のイチオシ梅干しレシピ大特集ということで
和食の笠原将弘シェフが様々な梅干しレシピを紹介してくれました。

その中の一つが、梅干しとツナのおにぎりでした。

梅干しには油脂分がないので、油脂分のあるツナと一緒に使うといいそうです。

材料の分量は放送された画面から推測して書いているので、分量は調整してください。

梅干しとツナのおにぎり レシピ

材料:

梅干し 1個
ツナ 1缶
白ゴマ 適量

作り方:

種をとった梅干し・ツナ・ゴマをご飯に混ぜておにぎりにするだけ。


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edit [ 2012/07/15 23:05 ] グルメ | TB(0) | CM(0)
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