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ロート製薬のスマートごはん・家庭薬膳の良さをレシピ本に-ソロモン流

ロート製薬・こだわりの家庭薬膳レシピ
ロート製薬のスマートごはん


11/4、ソロモン流でロート製薬の社員食堂が紹介され、
そこでロート製薬が出版したロート製薬のスマートごはんというレシピ本も
紹介されました。

ロート製薬では家庭薬膳の良さを多くの人に知ってもらい、実践して欲しいということで、
「ロート製薬のスマートごはん」を出版したんだそうです。

この本の中には製薬会社ならではのこだわりが詰まっているんだとか。

全社員1600人がBMI値22以下を目指しているんだそうですよ!
ちなみにBMI値22は疾病率が最も少なくなる数値なんだそうです。

【BMI値の出し方】

体重(Kg)÷身長(m)÷身長(m)で求められます。
25以上は肥満、18.5~25は普通、18.5未満は痩せです。

社員の方によると、この本のレシピは家でも作りやすいレシピが多くて
再現したりしているそう。
また、薄味でもすごくいい味がして素材の味がすごく引き出されているとも言っていました。

実際ロート製薬で行われた100日プロジェクトに参加した女性社員の方は
家庭薬膳料理を食べ、運動量を少し増やしたところ、
体重は11~12kg減、BMI値 3減、腹囲12cm減、
洋服のサイズは2サイズもダウンしたんだというから、すごい効果です!!

この家庭薬膳料理のレシピを提供しているのは国際薬膳師である堀 実佐子さん。

堀さんによると、
「ただの料理と違って、そこに薬膳の裏付けがちゃんとある。
 組み合わせが違うんですね、普通の料理と。
 普通の料理と何が違うかというと薬膳的な効能を考えた組み合わせなので、
 冬は寒いことに対して体を温めるもの。体を温めて血行を促進して春をちゃんと
 迎えられるようにするようなことを考えます。」
とのことでした。

食べてストレスなくダイエットができて、しかも健康になれる家庭薬膳レシピ本・
ロート製薬のスマートごはん。

とっても良さそうなレシピ本で注目されているのも納得できますね。

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[タグ] ソロモン流
edit [ 2012/11/05 01:18 ] 本・DVD・CD | TB(0) | CM(0)

添い寝CD知りたがりで話題に・ロンブー淳に非難殺到

添い寝CD 理解できない発言でロンブー淳に非難が・・・。

5/1、知りたがりで妄想彼氏を持つ24歳の女性が、現実の彼氏に妄想彼氏の存在を
告白するデートを観察させてもらうという企画の中で、添い寝CDや彼氏の腕枕なる
商品が紹介されました。

添い寝CDとは、眠るまでの間、彼氏が添い寝をしてくれる疑似体験CDで、
全編立体音響効果のあるダミーヘッドマイクで収録されていて、
あたかも耳元で囁いているようなリアルな感覚を体感できるんだそうです。

知りたがりでは、スタジオで実際に寺島拓篤さん等の添い寝CDを流したところ、
ロンブーの淳さんが「ちょっと理解できないかなぁ」と発言したことで、
ツイッターなどで淳さんへの批判が高まっています。

女子アナも「気持ち悪い、怖い」などと発言したようですね。
まぁ、女子アナが怖いと言ったのは、彼氏の腕枕を試そうとした最中に
添い寝CDが流れて、腕枕が話してきたと思って怖いと言ったようですが。

愛用している人にとっては、好きな声優さんを含めて
侮辱されたようで腹がたったんでしょうね。

淳さんはツイッターで、

「知りたがりでの添い寝CDを理解出来ないと発言した事で謝罪を求めるツイートが
沢山来てますが…僕が理解出来ないと言った事がそんなに間違ってるとは思ってないです。
僕は眠りに付く時に音を聞かないし、それが人の声だともっと寝れないから
理解出来ないと言ったのです。とはいえ一度買って試します♪」

と発言しています。

こういう商品は、一個人が自由に楽しむものなので、
他人が理解できなくてもいいような気がします。
また、理解されなくても自分が好きならそれでいいという気もします。
私は持ってはいませんが、持っている人を非難しようとか気持ち悪いとかは思いません。
自由でいいんじゃないでしょうか、自由で。
理解できる人が購入するんだし。
色々な趣味の人がいて、人が理解できないものも沢山ありますよね。

添い寝CD


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[タグ] 話題 知りたがり
edit [ 2012/05/01 23:57 ] 本・DVD・CD | TB(0) | CM(0)

小顔コルセット 主婦の友社-中井正広のブラックバラエティ

1日3分巻くだけ!絶対小顔コルセット

4/15、中井正広のブラックバラエティ黒バラで出演者の男性陣が
変身メイクで女性になって女性の心を理解する会ということで、
カリスマメイクアップアーティストの田村俊人(通称タムタム)さんを
招いてギャルメイクに挑戦しましたね。

タムタムさんはテレビや雑誌で引っ張りだこのすごい人!
何がスゴイって変身メイクがホントスゴイ!
どんな人でも別人のように整形級のメイクで変身させてくれちゃうんですよね。

そこで、さいとうさん(竹山)もギャルに近づくために
小顔コルセットをされていましたよね~。
小顔コルセットはタムタムさんが開発した小顔になるための矯正バンドで、
2本のバンドをフェイスラインとおでこの周りに3分巻くだけ小顔がGET出来るんですよね!

しかもバンドをしたまま口を軽く開け閉めしたりすると
顎の筋肉が鍛えられて、より効果的なんだとか。


3分後、さいとうさんの輪郭、確かに細くなってましたよね!
たった3分巻くだけで細くなっちゃうなんてスゴイ!
しかも手軽♪

試した人の多くもその効果に驚いていて、本当に効果があるんですよね。
この小顔コルセット!
むくみやタルミに効果的で余分な皮膚が上に上にと上がっちゃうんですよ。

整形ではないから、効果は永久ではないようですが、
半日以上は持つそうなので、朝出かける前とか夜から外出する時なんかに
3分やってから出かければ、キレイな輪郭美人でお出かけできますね!

1日3分巻くだけ!絶対小顔コルセット通販(amazon)

小顔コルセット通販(楽天)

本の中身を立ち読みできます。
               ↓

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edit [ 2012/04/16 14:20 ] 本・DVD・CD | TB(0) | CM(0)

小学館 おじさん図鑑 なかむらるみ/おじさんをイラスト入りで解説した図鑑

小学館 おじさん図鑑

こんなおじさんいるよね~!いるいる!!と思わず、みんなで見たくなってしまうのが、
小学館から発売されている、おじさん図鑑です。

今人気急上昇中!

おじさんの行動や言動、容姿は、長年社会を渡り歩いてきた証で、
どのような人生を選んだかによって、千差万別です。

その千差万別のおじさんを約50種類に分けて、イラストを交えて解説してくれているのが、
この「おじさん図鑑」。

イラストレーターの方が4年間、観察と取材を続けて本にしたそうですよ。

きっと、あなたのお父さんに似たおじさんも載っていること間違いなしです。

家族で読んでも、友達同士で読んでも楽しめそうですね!

小学館
電話:03-5281-3555

おじさん図鑑・通販(楽天)

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edit [ 2012/03/22 13:05 ] 本・DVD・CD | TB(0) | CM(0)

【購入・口コミ】ギャル曽根流大食いHAPPYダイエット届きました!

ギャル曽根流大食いHAPPYダイエット届きました♪

2/9の記事でギャル曽根流大食いHAPPYダイエットを購入したと書きましたが、
ようやく、手元に届きました♪
ギャル曽根流大食いHAPPYダイエット

まだペラペラっとしか見ていないんですが、内容はこんな感じ。

Chapter1 ギャル曽根ちゃんのおウチの夕食の献立とレシピ

Chapter2 こってり好きの彼も大満足のヘルシーメニュー

Chapter3 おつまみにもなる、低カロリー「副菜」

Chapter4 アイデアいっぱい、「具沢山ごはん」と「汁もの」

出来上がりの写真はどれも可愛くて、作ってみたい!という気持ちになります♪
しかもどれも簡単に作れそう!
作る手順はほとんどが文章ですが、分かりにくそうな部分だけ画像が使われています。

野菜をたっぷり使うというだけあって、野菜をふんだんにつかったレシピが
沢山載っていて、これは美味しそうだし体に良さそう!という感じです。

明日から、少しずつ作ってみたいなぁと思っています。
作ったら、UPしますね。

気になる方は、ご購入してみては?

ギャル曽根流 大食いHAPPYダイエット通販(楽天)

ギャル曽根流 大食いHAPPYダイエット通販(amazon)


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[タグ] ギャル曽根
edit [ 2012/02/28 22:03 ] 本・DVD・CD | TB(0) | CM(0)

ギャル曽根流大食いHAPPYダイエット・本買いました!楽しみ!

ギャル曽根流 大食いHAPPYダイエット購入!!

今日発売になった、ギャル曽根ちゃんの本、さっき注文しちゃいました

スゴク売れているらしくて今日発売ですが、お届け予定日が
2012年2月15日 - 2012年2月20日とちょっと間が空いてしまいます。
15日に届くといいんですが。

以前、ギャル曽根ちゃんが紹介していた春巻きを作ったことがあるんですが、
それもボリューム満点なのに美味しくて、ヘルシーだったので、とっても期待しています

旦那さんもギャル曽根ちゃんのお料理で半年で15キロも痩せたんですよね。
大食いダイエットレシピが92個も載っているっていうので、楽しみです。

早く届くといいな~

ギャル曽根流 大食いHAPPYダイエット通販(楽天)

ギャル曽根流 大食いHAPPYダイエット通販(amazon)

私はamazonで注文しました。
注文番号:249-1414765-*******
配送方法:通常配送
発送オプション:できる限り商品をまとめて発送(最小限の配送料・手数料がかかります)
商品:¥ 1,260
配送料・手数料:¥ 0
------
注文合計: ¥ 1,260

お届け予定日: 2012年2月15日 - 2012年2月20日
1 "ギャル曽根流 大食いHAPPYダイエット"
ギャル曽根; 単行本(ソフトカバー); ¥ 1,260
通常5-8日以内に発送
販売: Amazon.com Int'l Sales, Inc.


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edit [ 2012/02/09 17:13 ] 本・DVD・CD | TB(0) | CM(0)

東京・足立区の給食室/今話題のレシピ本-はなまる

東京・足立区の給食室

今、「東京・足立区の給食室」というレシピ本が大人気なんだそうですね。

「東京・足立区の給食室」には、足立区の小中学校で出されている給食レシピを
家庭用にアレンジしたものが掲載されていて、カロリー・塩分量・栄養素など
バランスの良い給食レシピが載っているあって、年配の女性たちを
中心に大変売れているんだそうですよ。

学校の給食って美味しいですよね~。

私は、揚げパンとかフルーツ白玉・焼きそばなんかが好きでしたね。
あー!あと、ミートローフ。
大人になって同じようにミートローフを作ろうと思っても給食の味じゃないんですよね。
あれは、どうやって作るんだろうか。

ひな祭りの時には手巻き寿司なんかも出て、工夫されてるなぁと思いました。
給食のおばさんもみんな優しくて大好きでしたね。

私は北海道札幌ですし時代も違うので、足立区の給食レシピを懐かしいとは
思わないかもしれませんが、給食は栄養的には間違いがないので、
この「東京・足立区の給食室」という本、買ってみたいです!

東京・足立区の給食室 通販(楽天)

東京・足立区の給食室 通販(amazon)


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edit [ 2012/02/01 10:21 ] 本・DVD・CD | TB(0) | CM(0)

クッキンボックスCOOK'IN BOX 河出書房新社/クレームブリュレが作れるキット

河出書房新社 クッキンボックス

レシピ本などを購入しても、「あー、この道具、家にないよ~」とか、
「この食器だと何だか見栄えしないな~」とかってことありますよね。

そんな心配がいらないレシピ本が河出書房新社から発売されているCOOK'IN BOXです。

COOK'IN BOXは、食器や調理器具が付いたパリ発のクッキング・コフレです。

例えば、クレームブリュレが作れるキットは
ブリュレの表面を焦がすミニバーナーとブリュレ型がセットになっていたり、
お惣菜とスイーツを作れるキットには、ミニココット容器が6つもセットになったりします。

もちろんレシピも豊富で、どのキットもその食器や器具を使って作る
30以上のレシピが掲載されているので、買ったら思う存分、使い倒せちゃいますよ。

とってもオシャレでカワイイ、COOK'IN BOX!
お料理好きさんやスイーツ作りが初めてという方にもおススメですね。

河出書房新社
電話:03-3404-1201

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edit [ 2012/01/17 09:44 ] 本・DVD・CD | TB(0) | CM(0)

たった1分で人生が変わる片づけの習慣・シリーズ累計46万分!ボビー親子も挑戦!大ヒットのアノ本!試してみます

ボビー親子が挑戦!
たった1分で人生が変わる片づけの習慣


"大ヒットのアノ本!試してみます"で、ボビー親子が自宅の片付けに挑戦!

試したのは累計46万分を売り上げた「たった1分で人生が変わる片づけの習慣」。

ボビーの家はどこもかしこも物がぎっしり使っていて、かなり汚れている状態。
どこまでキレイになるのでしょうか。

まずやることは、物を減らしてから仕分け!
戸棚など色々な場所から全て中身を出し、賞味期限切れ(使わないもの)、
保留(必要か迷っているもの)、保存・保管(常に使うもの)の3つの箱などを
用意して次々と分類していく。

やるのは靴箱なら靴箱、食器棚なら食器棚と一ヶ所ずつやること。
捨てるか捨てないかを迷ったら、日頃使うか使わないか考えて、使わなければ捨てる。

仕分けしているうちに、しまう→押し込む→隠す→忘れる という負のスパイラルに
気づくんだそう。

キッチンや部屋など全て仕分けし、片付いたボビーの部屋は引越してきた時のように
綺麗でものがきちんと片付けられた状態になっていました!!

うーん!この方法はいいかも!!
私のパソコン回りも結構モノで溢れかえっているから一度この本を読んで片付けてみようかな。
クチコミを読んでも読み終わったら、すぐに片づけを始めたくなるという意見が多数見られました。
私を含めた片づけられない人!一緒に頑張りましょう~!!

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edit [ 2011/11/03 22:18 ] 本・DVD・CD | TB(0) | CM(0)

【はげましてはげまされて】ナニコレ珍百景で56年間絵日記を書き続けた93歳おじいちゃんの日記が書籍化!

93歳正造おじいちゃんの絵日記が書籍に!!

以前、ナニコレ珍百景で56年間も絵日記を続けているというおじいさんが登場しましたよね。

まるでサザエさんを読んでいるかのような気分にさせられる、その絵は素人とは思えない上手さでした。
これが本になったら絶対欲しい!と思っていた人も多いのではないでしょうか。

私もその一人です。

そして昨日のナニコレ珍百景で絵日記の書籍化が発表されましたよね。
凄い!!
あの昭和史を綴ったかのような絵日記を出版社が見逃すわけないですもんね。
絶対どこかが出版したいと言い出すはずと思っていました。

おじいちゃんの絵日記の書籍は「はげまして はげまされて」です。
ぜひ家族みんなで読みたい本ですね。

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はげまして、はげまされて~93歳正造じいちゃん56年間のまんが絵日記~


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edit [ 2011/10/06 17:51 ] 本・DVD・CD | TB(0) | CM(0)

怨霊になった天皇・崇徳天皇-ビートたけしの教科書に載らない日本人の謎2010

昨日、再放送されていた
ビートたけしの教科書に載らない日本人の謎2010で紹介されていた崇徳天皇。
悲運とそれによって生まれた強大な呪い。
とても興味深い人物です。

自らの血で写経を何通もしたため、それをせめて写経だけでも京都にと
送ったがビリビリに破かれた状態で自分の手元に戻ってしまう。

写経さえも京に置いてもらえないのかと崇徳天皇は憤慨し
庭先に駆け出し舌先を噛み千切ってしい、
その数日後、発狂し呪いの言葉を言いながら憤死したそうです。
亡くなる間際はまるで天狗のようだったといいます。
壮絶な末期ですよね・・・。

その後、崇徳天皇の呪いのよるものなのか
崇徳天皇を虐げた人物の周りで不吉なことが立て続けにおき
その後、100年ごとに崇徳天皇の呪いと思われる災難が起きたそうです。

と、他にも番組ではお話が続いていましたが
さらに興味がある人は本を読んで正しく知ったほうがいいと思います。

色々な面でとても興味を惹かれる人物ですよね。
私も番組で紹介されていた旧竹田宮家出身・慶応義塾大学講師の竹田恒泰さんの本。
一度読んでみようと思っています。
【送料無料】怨霊になった天皇

【送料無料】怨霊になった天皇

価格:1,575円(税込、送料別)


こちらも面白そう。


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